天津哪里有击剑暑假训练营

天津哪里有击剑暑假训练营?小编推荐万国体育。击剑课程首先对击剑项目要有一定的初步了解和认识;(包括头饰、赛服、器械)掌握比赛中赛事的规则和要领，然后从基本功开始训练。完成以花剑基础为主的入门课进阶 基础课、介绍击剑的知识、礼仪、击剑着装，并让学员回答一些小问题。辅助性练习腰腹核心力量和上肢下肢力量等练习。学习原地劈靶、向前一步劈靶和弓步劈靶等专项技术。

天津万国击剑暑假训练营

1、4-7岁，智慧击剑课

2、6-18岁，青少年击剑课

3、18岁以上，成人击剑课

项目设计

秉承“铸剑育人，承载未来”的教学理念，提供击剑培训、赛事、等级技术考试、装备等击剑专 业运动服务。

击剑有哪些优势

1.培养气质

击剑运动具有优雅、灵活、快 速的特点，可以培养孩子高雅、自信的气质。

2.塑造身形

击剑运动中需要打开髋宽节，使大腿内侧肌肉得到充分锻炼，使腿型更加完美。

3.增强体质

击剑运动可以锻炼孩子的皮肤和呼吸道，增强孩子对冷热环境的适应能力，从而增强体质。

4.增强自信

经过击剑运动的锻炼，孩子可以在面对危机时刻更加沉着、冷静，抓住时机克敌制胜，从而增强自信。

5.培养礼仪

击剑运动注重比赛礼仪，可以培养孩子尊重对手、尊重他人的习惯。

6.锻炼反应能力

在击剑交锋过程中，需要不断观察、思考，快 速做出判断和应对，从而锻炼孩子的快 速反应能力。

击剑比赛的基本规则

击剑规则-花剑规则

花剑比赛，只有剑尖刺中才有效，剑杆横击无效。电动剑尖必须超过500 克的压力，才能使裁判器产生信号;有效击中部位是上身躯干部分，上至护面下沿 ;花剑比赛讲究击中优先权。先攻击而击中者得分。被攻击者须先做出有效 抵挡动作后再进攻，击中才有效;若双方都有击中优先权，则同时击中后，均不得分。

重剑规则

重剑比赛，只有剑尖击中有效，剑身横击无效。 击中有效部位包括全身，即：躯干，腿脚，手及臂以及护面。 与花剑及佩剑不同，重剑每次击中都有效。若双方在四分之一秒内相互击 中，双方各得一次击中数。 容易被击中的部位是手。所以，重剑比赛需高度准确性，攻击对方的好机会 常常是当对方开始攻击的时候。 选手的剑尖分别装有红光和绿光探测器。击5 中时，剑尖会产生一束强光。

佩剑规则

佩剑是既劈又刺的武器。在实战中，以劈中得分为多。 击中有效部位是上身，头盔及手臂。击中有效部位由金属衣裹覆，这样， 电子仪器便可以分出有效和无效击中。 佩剑比赛也讲究击中优先权。先攻击而击中者得分。被攻击者须先做出有效 抵挡动作后再进攻，击中才有效。 若双方都有击中优先权，则同时击中后，均不得分 ; 佩剑速度较快也往往用得时间较短。如果电子仪器显示一位队员得分，裁判 会当即中止比赛，双方队员预备后继续进行比赛。