发布时间:2023-02-13 10:44:00来源：魔方格
打篮球是一项全身运动，同时，打篮球又因为是在团体间对抗和变化条件下进行的，这对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。打篮球中的左右手运球锻炼，大大刺激左右脑的发育，而动作和战术的变化，加速了大脑做出反应，这也就是人们常说的动作敏捷。经常打篮球的孩子除了身体素质好之外，更因为运动的刺激，让脑部发育增强，让孩子变得更加的聪明。
这是基本要学习的。当你无事可做时，你可以自己拿个篮球运球。当你熟练后，你可以试着边走边运球，然后你可以边跑边拍，用双手交替排球。慢慢熟练运球。
熟悉运球后，可以练习上篮，这也是基本的篮球动作，上篮可以从正面上篮开始，先运球进入禁区，然后抱着篮球跑2步，第三步在空中跳起来打篮球到篮板，之后在前场熟悉边路等等。
优质的师资储备和良好的教学效果让更多的家庭选择东方启明星，让孩子们在专业，快乐的篮球环境中，提高身体素质，培养运动热情，增强团队合作意识，学习积极阳光的人生态度。全面了解关于篮球运动的文化，规则，战术的同时，提高孩子运传投的基本技术，实战比赛中的技战术运用，同时锻炼孩子的领导力和创造力。
东方启明星开设的篮球基础班型。通过游戏化训练方式，培养学员运动兴趣和习惯、提高身体素质和免疫力、初步掌握篮球基本技术、感受篮球运动快乐的同时塑造更加阳光积极的性格。
为有进一步提升技术和参加比赛需求的学员所设置的提高型班型。通过测试选拔学员，并根据学员特点进行针性的指导与训练，强化学员意志品质，同时提供市/区级比赛机会和平台。
为有专业技战术提升和高水平比赛需求的学员所设置的较高级别班型，旨在培养未来篮球人才。通过“考核+选秀”机制选拔精英学员，在个人竞技水平进一步提高的基础上，针对团队意识、配合能力进行科学系统的指导与训练，同时提供国际/国家级比赛机会和平台。
现在的社会对于孩子未来的发展，已经不仅仅局限于学习成绩的提高，更是德智体美劳的全面发挥发展。北京东方启明星篮球培训帮助孩子身体发育阶段进行体育训练，不仅能够强身健体，更能够培养孩子面对挫折的勇气和自信心。
北京海淀东方启明星篮球培训班
7-15岁是孩子骨骼发育的阶段，在这一阶段练习篮球，能够更好的强化技术、速度、反应，以及协调性的完善，同时也能让孩子更加的自律，养成良好的训练习惯，并具备良好的集体观念。
因材施教，细化课程
不同于传统教学的方式，在东方启明星篮球培训，孩子是主题。针对这一阶段的孩子，更多的是提高对于技术的衔接能力要求，加强动作的稳定性以及技术训练专项化、同时培养孩子的反应能力和速度力量，通过结合技术联系，增加有氧耐力的素质。
除此之外也十分重视孩子品德方面的修养，在一定程度上提高孩子的意志品质和团队协助合作能力，并强化自身的自控能力，更好的帮助孩子树立责任心，并拥有良好的处事心态，更好的提高沟通能力。
训练为辅，育人为本
北京东方启明星篮球培训课堂为孩子提供以育人为根本目的的篮球训练环境，幽默的课堂环境;和谐的师生关系;纯真的同学友情。并经常举办节日活动，让孩子在互动中感受爱，传递爱。“育人式”的环境也是学员们提高篮球水平的重要原因，也是孩子们健康快乐成长的重要因素。
文体艺术学习从什么时候开始合适?
和学习英语是一样的，孩子在小时候就开始接触文体艺术是更好的，年龄相对较小，相应学习速度以及学习方式会更容易矫正，对于孩子以后的学习以及思维培养也会更大，不过有基础或者对文体艺术感兴趣的成人也是可以学习的，这也是陶冶情操的一种方式，那么不管是成人还是儿童，学习文体艺术都要找一家专业的学习机构，这样在教学质量以及能力上都会有更快的进步哦。
课程：北京海淀中关村少儿篮球培训 学校： 北京海淀区中关村东方启明星篮球培训 咨询：
